Александра
Тетерина
Управление реальностью через устройство мозга и психики. Без волшебных таблеток. Только когнитивные науки, анализ поведения и работа с Бессознательным.
Архитектура
Экспертизы
Психолог-нейрокогнитолог
Магистр психологии
Магистрантка когнитивных нейронаук
Магистр анализа поведения человека (детекция лжи)
Специалист по превенции нейродегенерации
Исследователь свойств Сознания и Бессознательного
Когнитивный Архив
Нейро-протоколы
Памятка на времена смут: Как сохранить внутренний баланс
Когнитивные удары по силе не уступают нокаутам. Сохраняем гармонию в сложные времена с помощью 8 практических шагов.
Читать статью полностью
Перейти в блог →Развернуть материал
Активация парасимпатики. Алгоритм.
Как принудительно включить ту часть нервной системы, которая отвечает за спокойствие.
Дыхание необходимо углублять, а выдохи делать длиннее вдохов.
«Пока человек думает, что причина его проблем лежит вне его самого, изменений не произойдет».
Экосистема Продуктов
Премиальные сервисы, направленные на системную трансформацию без поверхностных решений.
Клуб ТЕТА
Закрытое сообщество. Место для повышения осознанности без информационного шума. Еженедельные онлайн-чаепития, разбор нейрофизиологии стресса, мотивация и PDF-памятки.
Осознанные Чаепития
Живые лекции и дискуссии в разных городах (Москва, Рига, Барнаул).
Консультационная деятельность
Помощь в формировании желаемой реальности и достижении целей с использованием инструментов психологии и нейронаук.
Манифест Взрослого
Результат — это показатель истинного намерения.
Работа со своим мышлением — это именно работа. Ожидание волшебной пилюли от кого-то извне — это детская позиция.
Пока человек думает, что причина его жизненных проблем лежит вне его самого, благоприятных изменений не произойдет.
Всё — лишь теория. Менять свои взгляды по мере получения новой информации — это нормально, это эволюция и личностный рост.
Любая трансформационная работа начинается с того, чтобы выйти в позицию Взрослого и взять ответственность за собственные мысли на себя.